Дэн Холлман / Invision / AP / Shutterstock
Поддерживающая подруга! От не к горячему звезда Джун Шеннон исключительно показывает, как она помогает парню Гено Доак во время его путешествия по снижению веса.
«Мы любим готовить вместе», - рассказывает мама реалити-шоу, более известная как Мама Джун. На связи . «Мы едим вместе. Мы едим примерно одинаковую пищу. Хотя я не ем кроликов, но помимо этого, да, мы делаем много вещей вместе и едим вместе как можно больше ».
41-летний парень добавляет, что «у него очень, очень хорошо», и говорит ему не «смотреть на цифры на шкале».
«Не беспокойся о своем весе. Но просто беспокойтесь о том, чтобы есть более здоровую пищу », - делится она, отмечая, что 45-летний Джено ест« салаты », и им обоим нравятся« яйца ».
Shutterstock
Жительница Флориды также показала ее личная цель пролить 70 фунтов после набора такого веса на карантине среди коронавирус пандемия .«Я стараюсь не употреблять глютен и молочные продукты, насколько это возможно, - делится мать четверых детей. «Для меня все говорят: вырезать хлеб и макароны. В любом случае, я не любитель хлеба или макарон, так что для меня это не большая проблема ».
«В остальном это почти все, чем я занимаюсь. То есть, я все равно почти не ем. Я была удивлена, когда действительно набрала такой вес », - добавляет она.
Джун признает, что было трудно идти в ногу с ее распорядком после периода реабилитации с Генодля борьбы с зависимостью. В последние недели она снова начала заниматься на свежем воздухе, когда это было возможно.
«Честно говоря, поскольку мы находимся в Южной Флориде, они начинают отключать оборудование и ввели ограничения», - говорит она. На связи . «Это просто возможность гулять по пляжу или просто заниматься своими делами, потому что это сложно», - объясняет телеведущий. «Здесь строже, особенно с учетом того, что число коронавирусов снова начинает расти».
После завершения реабилитации Джун и Джено отпраздновали переезд в новую квартиру в Форт-Пирс, Флорида. Также они оба вместе «поправили» свою внешность. В Малыши и диадемы квасцы решили получить липосакция подбородка и шеи а также новый набор виниров. Что касается Гено, он получил новые виниры и перенес операцию рукавной резекции желудка в дополнение к удалению липомы с шеи и головы.
У Гено не было больших «успехов» в похудании только с помощью диеты и физических упражнений, поэтому он выбрал операцию, которую Джун перенес в 2016 году.
«Он знал, что такое выздоровление, потому что был со мной, - делится Джун, - поэтому он подумал, что это самый простой способ попытаться сбросить как можно больше веса, не быстро, но, знаете ли, здоровым образом».